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L-Carnitine


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A Carnitina é um dos nutrientes que ajuda a transformar os nutrientes em energia. Actua como um cofactor essencial no metabolismo lipídico, ao facilitar a passagem dos ácidos gordos para o interior da mitocôndria, onde tem lugar a beta-oxidação, o ciclo de Krebs e a fosforilação oxidativa. A Carnitina é, assim, um eliminador de gorduras, captando-as, quando se
encontram em circulação, para as colocar nas mitocôndrias, onde são usadas como fonte energética, poupando-se glicogénio. Assim sendo, a principal função da Carnitina no organismo é promover a utilização de gordura (ácidos gordos) para se obter mais energia.

CARNITINA E PERDA DE PESO
A Carnitina demonstrou reduzir a acumulação de lípidos nos tecidos e no sangue, em indivíduos com doença cardiovascular, alcoolismo crónico e em pessoas com deficiência em Carnitina. Recentemente, chegou-se à conclusão que este nutriente é determinante na produção e ácidos gordos (lipogénese) em animais de laboratório.
Noutros estudos, o tratamento com Carnitina demonstrou aumentar a utilização de lípidos em humanos e animais, o que, obviamente, tem aplicações na redução de peso.

Composição (por cápsula):
L-Carnitina tartrato . . . . . . . . . . . 750 mg

Indicações:
Aumento da performance em modalidades de endurance, programas de controle de peso e para facilitar a recuperação, após o exercício.

Dose recomendada:
Tomar 2 cápsulas, uma hora e meia antes dos treinos ou das provas. Para acelerar a recuperação, recomendam-se 3 cápsulas, antes das provas, durante 3 ou 4 semanas.

Apresentação:
Frasco opaco com 60 cápsulas.





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